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详情描述

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【温馨提示】:用什么去妊 娠纹蕞好饮食篇:

西红柿

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猪蹄

准妈妈可以在日常生活中把猪蹄、粳米、葱白加清水放在锅里煮至肉烂,加入味精、精盐调味就可以吃既方便又好吃。猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪碳水化合物,以及钙、磷、镁、铁、维生素A、D、E、K等成份。不仅如此,蹄皮、蹄筋中还含有丰富的胶原蛋白质,可以有对付妊 娠纹。而且猪蹄不但能防治皮肤干瘪起皱,还能增强皮肤弹X和韧X,对延缓衰老具有特殊意义。金疤士祛疤精华液专业祛疤。由于猪蹄中脂肪含量较高,准妈妈不要吃的过多。

猕猴桃

准妈妈可以把猕猴桃清洗干净,切成两半,用勺子挖出中间的果肉,放入酸奶里搅拌一下,就可以吃了,是很适合准妈妈的小零食。